Categoría: FELICIDAD

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¿Que es la gratitud como  valor ? La gratitud es una herramienta que puede levantar sus espíritus, mejorar su energía, fortalecer sus relaciones, revitalizar su ambiente de trabajo, y expandir su disfrute de la vida. Todo lo que se requiere de ti es que recuerdes ser …

10 Ejercicios que te Ayudaran a Relajarte

Rutina de Ejercicios para relajarse Liberar la tensión ocasionada muchas veces por nuestras rutinas diarias en el trabajo, hay que atacarlas pronto debido a que pueden derivar en enfermedades luego, es por ello que te  aconsejamos desarrollar estos 10 ejercicios que te ayudaran a relajarte Como …